Некрасивые ногти на ногах – это, конечно, не визитная карточка пожилого человека, но «вместе с тем, как вы становитесь старше, кровь хуже циркулирует в пальцах ног, что влияет на рост ногтей, и риск заполучить грибок возрастает», - говорит доктор Кэри Зинкин, пресс-секретарь Американской медицинской ассоциации ортопедов (APMA).

Грибок ногтей – основная причина их непривлекательного внешнего вида; он искажает форму ногтей, делает их толстыми и неровными, и они выглядят так, будто вот-вот начнут крошиться. Люди с возрастными заболеваниями вроде диабета и плохого кровообращения особенно подвержены грибку ногтей.

Грибок ногтей процветает в темной, влажной и теплой среде, вроде той, которая образуется при носке закрытой обуви, в которой потеют ноги. «Пожилые люди часто не могут дотянуться до стоп, чтобы после душа вытереть их так, как им бы хотелось, и надевают обувь без носков, создавая идеальную среду для появления грибка», - говорит он.

Люди старшего возраста также часто не могут справиться с побочными эффектами средств, которые нужно принимать перорально, т.е. глотать, так как они могут повредить печень, а крема для локального применения зачастую оказываются менее эффективными.

Травма или повреждение, полученное, например, когда вы уронили на палец что-то тяжелое, прищемили его дверью или сильно ударились ногой о твердый предмет, также может спровоцировать грибок, повреждая корень ногтя и ногтевое ложе, из которого ноготь начинает свой рост, что заставляет его расти с отклонениями. Результатом могут стать ногти неправильно формы, утолщенные и желтые. Бегуны и люди, носящие тесную обувь, также могут повредить свое ногтевое ложе.

Доктор Зинкин рекомендует всегда надевать носки под обувь и часто их менять. «Не носите одну и ту же пару обуви каждый день; позвольте вашим кроссовкам хорошенько просушиться; кроме того, выбирайте носки из смеси фибры и хлопка, которая хорошо поглощает влагу. И мойте – и вытирайте – стопы каждый день».

Похожие статьи

• 

  Если у вас пожелтели ногти, то, скорее всего, это грибок ногтей, который необходимо лечить. Здесь без врача не обойтись. Сразу же возникает вопрос: "К какому специалисту обратиться для обследования и лечения грибковой инфекции?" Вам нужно идти на прием к дерма ...

  Лечение грибка ногтей: к какому врачу обратиться?

• 

  Если вы заметили, что у вас пожелтел один или несколько ногтей на руке или ноге, то эта статься окажется для вас полезной. Речь пойдет о том, как определить, какая это болезнь - грибок ногтей или другое заболевание. Итак, если у вас пожелтел один или несколько ...

  Симптомы грибка и болезней ногтей

• 

  В интернете можно найти много статей об уксусе, как о народном средстве, которое хорошо помогает при лечении онихомикоза (грибка ногтей). Простой столовый 9% уксус подойдет не только для лечения ногтей рук и ног, но и кожи от грибка. Большинство видов микозов ...

  Лечение грибка ногтей уксусом

• 

  Иногда то, что замечает в вашем организме акупунктурист, может показаться каким-то фокусом. Например, если что-то не так, скажем, в вашем колене, акупунктурист знает, что вы можете чувствовать похожую боль и дискомфорт и в вашем плече. Откуда же они это узнают ...

  7 вещей, которые о вас расскажет акупунктурист уже после первой процедуры иглоукалывания

• 

  Наконец-то к нам приближается теплая погода, и почти настала пора выставлять свои ножки на показ, позволяя им блистать в открытых босоножках. Однако, именно эта пора может быть временем для того, чтобы решить проблему, от которой страдают многие из нас, - шелу ...

  Шелушится и трескается кожа на ступнях? Мы расскажем о семи причинах