Навигация по сайтуНавигация по сайту

Статьи с тегом: пп

6 побочных эффектов здорового питания, о которых никто вам не говорит

6 побочных эффектов здорового питания, о которых никто вам не говорит
После Новогодних праздников большинство людей решают начать питаться более правильно и здорово – есть меньше углеводов, больше белка, а может попробовать какую-то конкретную диету. Но...

Советы о том, как правильно перекусывать, от 6 женщин, которые сбросили вес

Советы о том, как правильно перекусывать, от 6 женщин, которые сбросили вес
Построив свои перекусы правильно, вы можете сделать их своим секретным оружием в борьбе с лишним весом, не испытывая чувства голода Когда речь идет о похудении, перекус может быть своего рода палкой...

Действительно ли смузи полезнее для здоровья, чем соки?

Действительно ли смузи полезнее для здоровья, чем соки?
Если вкратце – то да, когда речь идет о домашнем смузи, в составе которого нет ничего кроме фруктов. Робин Фороутон, представительница Академии питания и диетологии, объединения...

5 признаков того, что у вас дефицит калия

5 признаков того, что у вас дефицит калия
Когда вы задумываетесь, какие питательные вещества важнее всего для вашего здоровья, навряд ли калий сразу приходит вам в голову – а должен бы! Этот жизненно важный минерал играет незаменимую...
Понравилось? Поделитесь с друзьями или разместите у себя: